Mindfulness e paura: che fare quando siamo bloccati
Del buio, dell'altezza, del vuoto. Di ammalarci, invecchiare, morire. Di essere abbandonati, delusi, traditi. Della violenza, delle armi e dalle...
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Read MoreAnche questa volta parto dalla fine, come già nel primo capitolo di "Ho scritto un romanzo", anatomia e analisi di...
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Read MorePartiamo dalla fine. Il 14 marzo esce il mio primo romanzo. Si chiama Non più, non ancora e ha trovato...
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Read MoreUn anno fa, esattamente il 24 gennaio, iniziavo la mia avventura meditativa: il protocollo per la riduzione dello stress con...
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Read MoreLe proporzioni sono una proiezione mentale Mi è capitato di essere ansiosa per delle cose piccole: e se non si apre...
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