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27 Settembre 2012

Archivio

Ho scritto un romanzo 3: “Non più, non ancora”

Manca sempre meno all’uscita del romanzo “Non più, non ancora” ed è tempo si svelare qualcosa, un angolo dei colori......
Viaggi Yoga & Mindfulness

Mindfulness e paura: che fare quando siamo bloccati

Del buio, dell’altezza, del vuoto. Di ammalarci, invecchiare, morire. Di essere abbandonati, delusi, traditi. Della violenza, delle armi e dalle......
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Ho scritto un romanzo 2: “Non più, non ancora”

Anche questa volta parto dalla fine, come già nel primo capitolo di “Ho scritto un romanzo”, anatomia e analisi di......
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Ho scritto un romanzo: “Non più, non ancora”

Partiamo dalla fine. Il 14 marzo esce il mio primo romanzo. Si chiama Non più, non ancora e ha trovato......
Archivio Yoga & Mindfulness

Grazie Jon: un anno di protocollo MBSR

Un anno fa, esattamente il 24 gennaio, iniziavo la mia avventura meditativa: il protocollo per la riduzione dello stress con......